学习并不在于时间的多少，而在与效率的高低。有的家长就认为孩子就应该一直在学习，不能间断，更不能去玩。甚至放假期间也是给孩子报满辅导班。那么这样的安排其实是不对妥当的。石家庄一对一辅导给你分析原因。
学习时间持续太长，就会抑制大脑的功能，造成记忆力下降，即使一时记得了也很快就会遗忘。
当人们从事艰苦、紧张而又繁重的脑力劳动时，大脑皮层处于高度兴奋状态，对氧的需求量剧增。长时间的用脑，会使全身血液循环减慢，流经大脑的血量减少，引起暂时的“脑贫血”，致使大脑疲劳。合理地安排学习、劳动、课文活动和休息的时间，能调节大脑各个区域和谐活动，使工作、学习效果提高。所以家长在家辅导孩子学习时，要注意劳逸结合。
在大脑疲劳过度情况下，孩子会表现出情绪躁动、忧虑、怠倦、无聊等心理问题，甚至还会产生厌学、敌对情绪等。毫无疑问这会降低学习效率，并且有害于健康。当孩子在学习过程中出现过度紧张状态时，我们应该引导孩子进行一些其他的活动来转移情绪指向，使紧张的情绪松驰、稳定，逐渐恢复良好愉悦的心境，然后再重新学习。
所以在孩子复习的累的时候，家长不应该阻止孩子去做适当锻炼，相反应该去鼓励他锻炼身体，良好的体魄才是学习的关键，没有好的身体一切都是空谈，家长要正确认识。
劳逸结合才是好的方式，希望大家不要陷入学习误区。只有休息好才有学习的资本，劳逸结合学习效率才高。
